Bei der Einstellung zur richtigen Trittposition stellt man die Kurbel waagerecht (3-Uhr-Stellung)und klickt die Pedale ein. Nun sollte das Lot von der Mitte des Schienbeinkopfes (oberster Knubbel am seitlichen Unterbein) ca. 1 cm hinter die Pedalachse fallen. Ist eine größere Abweichung vorhanden, bedeutet dies Verletzungsgefahr und Effizienzverlust.
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