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Erwin 099
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Sattelposition
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THEMA: Sattelposition
#37
Sattelposition 14.02.2007 14:25 Karma: 12
Die beste Sitzhaltung hat man, wenn der Sattel waagerecht angebracht ist! Mit Hilfe einer Wasserwaage ist dies schnell zu über prüfen. Frauen leiden unter der Sitzproblematik mehr als Männer, weil sie durch eine flachere Steigung des Schambeins bereits bei einer geringeren Rückenneigung harten Kontakt zur Sattelnase haben. Daher halten sie das Becken aufrechter, ihre Reichweite nach vorne ist eingeschränkt. Eine nun abgesenkte Sattelnase wäre kontraproduktiv, man würde nach vorne rutschen und sich auf den Armen abstützen. Dies wiederum führt zu Problemen in Nacken und Schulterbereich.
jduesing
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graphgraph
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Letzte Änderung: 29.11.2008 16:11 von sskopnik.
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